Działaj, doświadczaj, doceniaj!

  Nie było mnie tu trochę, gdzieś się zawieruszyłam między emocjami, doświadczaniem "chwili tu i teraz" i obowiązkami zawodowymi, których w ostatnim czasie przybyło sporo. Gdybym złapała złotą rybkę poprosiłabym ją o więcej czasu. Chciałabym pogodzić ze sobą wszystkie pasje, przyjemności, aktywności, spontaniczne podróże i pracę. Staram się być wierna zasadzie, że jak się chce to wszystko można… Natomiast wiem też, że są rzeczy ważne i ważniejsze. Im jestem starsza,

Czytaj dalej…

Kobieca w szpilkach czy trampkach?

Przesyłam Wam gorące pozdrowienia w ten słoneczny i piękny poranek. Z kubkiem kawy w ręku, ulubioną muzyką w głośnikach (co ja bym zrobiła bez Spotify), zasiadam do wpisu. Ten będzie lekki, w sam raz aby z uśmiechem przywitać weekend!  Być może zainspiruję kogoś kto stanie przed szafą pełną rzeczy i stwierdzi, że nie ma się w co ubrać. Ja takich problemów na szczęście miewam stosunkowo niewiele, może wynika to z tego, że pracując

Czytaj dalej…

Kilka wskazówek, aby polubić siebie!

Sukces, rozwój osobisty, spełnienie w pracy, miłości. Do tego jeszcze uśmiech od ucha do ucha i szczęście! Wbrew pozorom wcale nie jest trudno pięknie żyć. Wszystko zaczyna się od polubienia… siebie! W dzisiejszym poście kilka wskazówek jak stać się swoim najlepszym przyjacielem i cieszyć się z tego co tu i teraz. 1. Pomyślcie jak siebie postrzegacie, kim dla siebie jesteście i zaakceptujcie wszystkie wady i zalety! Nie ma osoby na świecie,

Czytaj dalej…

Czy mogę chcieć więcej?

Dzisiejszy post powstaje w centrum Warszawy, siedzę z przyjaciółkami w ulubionej knajpce na kawie i cieszę się z tego, jak wygląda moje życie, pełne uśmiechu i radości. Tu nie chodzi o przechwałki, próbę zwrócenia uwagi na to co mam, ani tego co robię w wolnych chwilach, ale o fakt, że wszystko co mnie otacza, dzieje się dlatego, że CHCĘ!  Trochę skrótowo (patrz wyżej, spotkanie w babskim gronie), wypiszę w punktach czego oczekuję

Czytaj dalej…

Wiosenny look – biel w roli głównej!

W doskonałym nastroju, a to za sprawą wiosny za oknem, zapraszam na nowy wpis! Lekki i przyjemny, odmienny od tych ostatnich o psychologii i motywacji. Równowaga musi być, zatem wróćmy do mody, trendów i babskich tematów. Nie wiem jak Wy, ale ja z utęsknieniem czekałam na moment, kiedy będę mogła zamienić ciepły płaszcz na lżejszy, zimowe kozaki schowam na dnie szafy i zastąpię je wygodnymi trampkami. Zerkając na słońce za

Czytaj dalej…

Stylowo i wygodnie! Przywitaj wiosnę w wersji FIT z Decathlon Polska!

O tym, że nie ma lepszej formy spędzania czasu niż dobry trening, dziś nie będę pisać. Wielokrotnie w moich postach przewijał się temat aktywności fizycznej, która przyczynia się do życia pełnego energii i zadowolenia Nie oszukujmy się, przecież to jak wyglądamy, wpływa na naszą samoocenę! A ta jest istotna w codziennym życiu, bo przekłada się na aspekty takie jak wartościowy związek, realizacja planów, powodzenie w pracy czy spełnienie marzeń. Wróćmy

Czytaj dalej…

Do mnie mów… Słowa mają znaczenie!

"Do mnie mów, bo ja chcę Twoje słowa jeść, do mnie mów, bo tak najsłodsza staję się…" Fragment piosenki Brodki posłuży mi dziś jako subtelna metafora do pewnego tematu, który w mojej ocenie jest absolutnie ponadczasowy i ważny. Mowa o wypowiadanych słowach, które wpływają na nas, relacje i odbieranie świata. Z psychologicznego punktu widzenia, nasze życie wygląda dokładnie tak jak je sobie wyobrazimy i opiszemy słowami. Dlatego warto zastanowić się tu i teraz czy to co

Czytaj dalej…

Czego pragną kobiety?

Piszę tego posta będąc daleko od Warszawy, piję pyszną kawkę, zajadam się dietetycznym sernikiem, słucham nowej wyselekcjonowajej tylko dla mnie listy muzycznych uniesień od Spotify. Tego było mi trzeba: wytchnienia, spokoju i relaksu w najlepszym tego słowa znaczeniu. A Wy do szczęścia czego potrzebujecie? Nowej pary szpilek, wypadu do SPA, wycieczki w nieznane? A może czegoś zupełnie innego? Zamknijcie oczy i pomyślcie życzenie, tylko ostrożnie, bo może się spełnić!  Tym

Czytaj dalej…

Czas na wiosenne porządki… w głowie!

Uśmiech, śpiew ptaków, poranny jogging, zwiewne sukienki, miłość, nowe szpilki… Wiecie, że te wszystkie słowa oprócz radości symbolizują coś jeszcze? Skrywa się za nimi wiosna, delikatnie akcentując swoje przybycie. W Warszawie już zapowiedziała, że stoi tuż za rogiem i czeka na odpowiedni moment kiedy może się przywitać. Skoro ona taka pełna życia, to nie bądźmy jej obojętni. Niech wie, że przyszła w porę! A ta jest doskonała na zmiany, porządki w głowie i… nową garderobę!

Czytaj dalej…